Já estão abertas as turmas do núcleo de Pilates da AABB Natal. As aulas são oferecidas de segunda a sexta, entre 7h e 21h. A modalidade chega à AABB através de uma parceria do clube com a academia Corporeum Pilates. O Pilates é um conjunto de exercícios voltados para melhorar a respiração e a postura, fortalecer os músculos e auxiliar no equilíbrio e na concentração.

Para receber a modalidade, a AABB criou instalações especificas. A equipe de professoras é formada exclusivamente por fisioterapeutas graduadas pela UFRN e especializadas na escola Physio Pilates, de Salvador.

Cada aula tem duração de uma hora e recomendam-se no mínimo duas aulas por semana. "É uma modalidade que auxilia na saúde de uma maneira geral, focando sempre na respiração", explica a fisioterapeuta Bárbara Jorge, que ministra o Pilates na AABB Natal juntamente com as colegas Vanessa Mesquita e Andréa Bessa. Ela acrescenta que cada turma tem no máximo quatro alunos.

Modalidade que já tem milhares de adeptos e continua crescendo no Brasil, o método foi elaborado no começo do século XX pelo atleta alemão Joseph Pilates. Ele acreditava que a má postura corporal e a respiração ineficiente ocasionavam problemas de saúde.

O Pilates é indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. A modalidade pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3211-4412.